冬天来张家界可以怎么玩?这篇攻略教会你穿搭 、旅游事宜

〖A〗、护肤品
、少量现金。打卡景点大峡谷：玻璃桥：体验刺激的悬空行走 ，俯瞰峡谷美景 。天门山：乘坐客运索道上山，游览天门山寺。走玻璃栈道
，感受惊险与震撼
。聆听导游讲解天门山的神秘传说。森林公园：景区范围大，景点分散 ，建议游玩2-3天 。主要景点：杨家界、袁家界 、天子山
，感受大自然的神奇与壮美
。

〖B〗
、张家界国家森林公园：雪中石峰如水墨画，建议优先游览天子山、袁家界 ，云雾缭绕时宛如仙境。

〖C〗 、装备上必须硬核：防风防水的外层冲锋衣或羽绒服是底线
，内搭建议采用洋葱式穿衣法，方便随时增减 。

〖D〗
、穿衣建议冬天张家界较冷 ，晴天少、阴天多
，需穿上厚实的冬装保暖
。

〖E〗 、张家界旅游的穿衣建议需结合季节
、天气及景区特点，以下是分情况的详细指南：春季（3-5月） 气温多在10-22℃ ，早晚温差大
，需备薄外套+长袖T恤，如冲锋衣、牛仔外套。1 景区多阴雨 ，建议穿防滑防水的登山鞋，避免穿凉鞋 、皮鞋 。1 可搭配薄围巾或防晒帽
，应对山间微风和紫外线
。

凤凰古城三日游怎么安排名程体验比较好?

〖A〗
、方案一：紧凑文化体验型第一天：凤凰古城深度游 上午抵达后入住沱江中游临江民宿，便于游览核心景点。下午打卡沱江跳岩、雪桥 、南华桥（俯瞰古城全景） ，参观沈从文故居（了解文学背景） 。晚上观赏《翠翠》水上婚礼演出（沉浸式体验苗族文化）或夜游沱江（灯光倒映江面
，氛围浪漫）
。

〖B〗、凤凰古城好不好玩，其实全看你怎么玩。三晚的行程不算短 ，但要是只跟着人流走主街
，确实容易觉得又挤又商业化 。想避开人群，建议清晨六七点去沱江边 ，薄雾里看吊脚楼
，那才是古城最安静的样子；晚上十点后游客散去，沿小巷走走 ，听听流水声
，也很惬意。

〖C〗
、凤凰古城三天足够游玩
。以下是具体的行程安排和建议：第一天：上午至下午：抵达凤凰古城后，首先找好住宿。凤凰古城的住宿选取多样 ，从经济型客栈到高端酒店应有尽有 。安置妥当后，便可以开始逛古城
。古城内巷子众多
，容易迷路，因此建议沿路做好标记或记住关键地标。

〖D〗、三日游安排：如果时间充裕 ，可以安排三天的行程 。除了游览古城的主要景点外
，还可以考虑前往古城周边的奇梁洞 、南方长城和勾良苗寨等景点，进一步了解当地的风土人情和自然风光
。这样的行程更加丰富多彩 ，能让游客更全面地体验凤凰古镇的魅力。

暑假学生出游迎利好,多地倡导省内游鼓励研学游

〖A〗
、多地出台政策鼓励学生研学游
，放宽出行限制浙江省：有序开展中小学生研学游，支持学校组织集体旅游或家庭亲子旅游 。省内无社会面本土疫情时 ，中小学生跨设区市出行无需报备
，跨省出行实行报备制（不得以审批制代替），无正当理由不得限制出行
。

〖B〗、根据携程发布的《2021暑假旅游大数据报告》 ，双减政策出台后
，暑期研学旅游人数同比增长超650%，亲子游订单中研学类产品订单占比近七成；驴妈妈平台数据显示 ，2021年国庆期间，研学旅行出游人数较2020年同期增长约78%；小猪民宿报告显示
，带有研学功能的民宿产品同比2020年增长超450%，搜索量同比增长超3倍。

〖C〗 、年暑期研学游市场呈现爆发式增长 ，搜索热度远超亲子游
，产品多元化与品质化成为核心趋势 。具体分析如下：研学游热度飙升，市场关注度远超亲子游同程旅行数据显示 ，7月1日至13日
，“研学 ”相关旅游搜索热度环比上涨203%，而同期亲子游搜索热度涨幅为162% ，研学游成为暑期最热门出游主题
。

〖D〗
、近年来
，研究性学习和旅行体验相结合的研学旅行越来越被学生和家长所接受，国内研学游市场正在以极快速度成长。据中国旅游研究院曾在2017年发布的《中国研学旅游发展报告》 ，预期未来3-5年
，研学旅游的学校渗透率将迅速提升，据估算市场总体规模将超千亿元 。

〖E〗、旅游 “暑期档”蓄力待发 7月 ，各地大 、中
、小学生即将迎来暑假时光。按照惯例， 旅游 市场将开启繁忙的“暑期档
”——毕业旅行、亲子游 、研学游纷纷上线
。暑期出游意愿高涨 不久前的端午节小长假
，我国 旅游 市场呈现有序回暖态势，消费需求的有力释放增强了市场信心。

〖F〗
、暑期本地游表现突出：今年暑期 ，尽管受到疫情影响
，出境游和国内游大幅减少，但本地游和周边游成为市场主力 ，为暑期旅游市场带来了一定的活力 。旅行社和OTA平台纷纷推出本地游产品
，如亲子游、研学游等，满足了家长和孩子们在暑假期间的出游需求
。

湘西州民族中医院:热烈欢迎40名援张家界抗疫医疗队员“回家 ”

〖A〗 、月2日下午 ，湘西州民族中医院40名援张家界抗疫医疗队员结束隔离后正式“回家
”
，医院举行了热烈的欢迎仪式。具体内容如下：欢迎仪式概况9月2日下午，湘西州民族中医院40名援助张家界核酸采样队队员在完成7天集中休整后“回家” 。此前 ，他们参加了湘西州委党校举办的凯旋仪式并获比较高礼遇
。

〖B〗、医院拥有一支高素质的医疗团队
，现有职工363人，其中不乏正
、副主任医师30人 ，以及120名主治（主管）级卫技人员，为患者提供全面、专业的医疗服务。医院秉承传统中医与现代西医相结合的理念
，致力于提供优质的医疗保健服务 。

〖C〗 、在1982年恢复为市中医院后，于1984年正式更名为吉首市民族中医院
。1986年 ，吉首市民族中医院被划归州管
，更名为“湘西土家族苗族自治州民族中医院 ”。同年，州民族医药研究所并入新成立的州民族中医院 。

〖D〗
、年8月将吉首市民族中医院划归州管 ，机构名称为“湘西土家族苗族自治州民族中医院
。
”；同年又将州民族医药研究所并入新成立的州民族中医院。